Spoj dýchanie s chôdzou.
Na ceste do svojho stredu. Spomínaš si na bábiku, ktorá má namiesto nôh guľôčku a akokoľvek ju rozkmitáš, vždy sa ustáli v strede? My, ľudia, máme tiež svoj stred, svoje centrum. Náš stred leží asi tak tri prsty pod pupkom. Naša sila pochádza z tohoto miesta, či už balansujeme, spievame, alebo sa postavíme niekomu zoči voči. Pravda je, […]